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                          烟台直查直纠发现问题线索128起 已查结42

                          更新时间:2017-07-28 19:04:27

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                          中医讲“湿重如裹”,一种被包裹着、动不了的感觉,就是身体对湿气的感受,好像穿着一件用水洗过但没干的衬衫那么别扭。

                          证据不足维权难 律师提醒老年自我保护

                          午睡时间长短,可随夜晚的睡眠状态及上午工作的劳累程度而定,一般不宜过长,以半小时左右为宜。睡得太长会进入深睡眠,醒来后会感到头部昏沉。

                          俗话说“人老腿先老”,而“腿老”是膝盖先老。膝盖是人体全身最为复杂的一个结构,也是最容易受伤的一个部位。

                          可在早晚进行半小时左右的呼吸锻炼,采用腹式呼吸:伸开双臂,尽量扩张胸部,然后用腹部带动来呼吸,能增加肺活量。还可用大拇指按揉印堂,能调 理肺 气。当肺有症状时,按20分钟左右,一般就可以得到缓解。还可以服用川贝蒸梨,把梨核挖掉,中间放上川贝,蒸熟后连皮吃,能清肺热。

                          你的脸上有哪些不该出现的颜色?肝色、胆色、胃色分别对应着脸上什么部位?如何通过气色变化了解自身的健康状况?《生命时报》独家专访“中国色诊第一人”王鸿谟教授。看完赶紧拿起镜子,照照自己的脸色吧!

                          首都医科大学附属北京中医医院消化科主任 张声生

                          会见中,双方就打造铜陵“文体小镇”项目进行了深入交流。李猛说,发展体育产业,促进体育消费,对于深化供给侧结构性改革,培育经济增长新亮点,提升全民健康素质具有重要意义。希望双方以此为契机,充分发挥铜陵的场馆设施、自然山水、历史文化等资源禀赋和阿里体育的人才、技术、平台综合优势,加快推动合作项目早日落地见效,实现互利共赢。

                          常言道:“饭后百步走,活到九十九”,饭后散步一直被当做最简单惬意的养生法。但你知道吗,饭后散步有不少讲究,一旦走错了,非但不能活到“九十九”,还可能对你的身体造成伤害。

                          第三是脸上突然出现了原本没有的颜色;

                          王鸿谟教授的护肾绝招是,每天早晚各吃一个核桃,多嚼慢咽,多分泌唾液以滋养身体。此外,还可以练习脚掌心相对,通过刺激涌泉穴,达到补肾益气的效果,30分钟就能练得浑身发热。

                          稿源:天津广播网  编辑:xunbay_ayc
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